孫蓓琪牧師透過以弗所書二章13-19節，要我們與神與人成為一，信息四方面的提醒：
1、 與誰成為一？把上帝擺第一，要知道耶穌愛我們，並成為加分的神隊友。
2、 成為一的祝福？聖經應許我們都有得兒子名分與產業，聖經應許我們都有盼望、平安、喜樂，生命要結果子，若聽從耶和華我們神的誡命，謹守遵行，不偏左右，不隨從事奉別神，神必使我們作首不作尾，居上不居下。並自我覺察心安寧，要知道情緒沒有對錯，神是我們的幫助，我們要恢復彼此關係的和睦。
3、 成為一的小撇步：時時深呼吸、學習停看聽、凡事感恩、不住禱告、常常喜樂、常詢問查看耶穌會怎麼做。
4、 成為一之後呢？要實踐大誡命，要盡心、盡性、盡意愛主你的神，並要愛人如己，並要完成大使命，要去使萬民作主的門徒，奉父、子、聖靈的名給他們施洗。凡主所吩咐我們的，都教訓他們遵守，主就常與我們同在，直到世界的末了。