趙齊實牧師透過尼希米記8章1〜12節，要我們更多得著從主而來的喜樂與力量，在每一天的生活中靠主剛強、重新得力。
ㄧ、神的言語一解開生命就通達：同心合意渴慕真道能分辨洞察—百姓同心聚集，以斯拉帶來律法書誦讀並講明意思，從清早到晌午大家側耳而聽，領受教導；或肅然起敬站起來，或低頭面伏於地敬拜神，明顯身心通暢，分辨力洞察力大大提昇！
二、從扎心認罪的「定罪感」轉向：即便哭泣也要在神的面前哭泣—當神的話被清楚解明時，百姓發現自己和祖先長久以來虧缺、違背了神的誡命，更帶來了真實的扎心與憂傷，使他們在神的聖日不禁悲哀哭泣，不是絕望，而是發出悔改與謙卑！
三、將「神的話語」內化為健康情緒的錨：靠神得力分享恩典特求今天的得力—去吃肥美喝甘甜的，並且將食物分給那不能預備的人，在分享中一同喜樂，不再停留在定罪的哀傷中，這是安慰，也是選擇，更是一個命令；喜樂需要操練，在遇到困難低谷時，仍開口讚美神，這種「非憑眼見」的感恩，能打破環境的限制，釋放出屬天的力量！